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Roh-vegane Superfood-Ostereier ohne raffinierten Zucker - so geht´s! Cashewkerne für mindestens 4 h, am besten über Nacht einweichen.Die Kakobutter bei niedrigen Temperaturen über dem Wasserbad schmelzen. Cashewkerne gut abspülen und mit der geschmolzenen Kakaobutter sowie den übrigen Zutaten - außer den Mandeln - im Hochleistungsmixer zu einer homogenen Masse pürieren.

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Eierlikör, Schokohasen, Osterlamm: Die beliebtesten Ostergeschenke aus der Küche enthalten meist viel Zucker und sind ungesund. Es gibt jedoch leckere Alternativen, die genauso gut schmecken - und noch dazu gut für die Gesundheit sind. © iStock / GMVozd Inhalte im Überblick 5 kleine Ostergeschenke für ein gesundes Fest

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Süße "Ostereier" sind schon was Feines! Und na klar, an Ostern gibt es auch bei uns ganz normale, gekaufte Schokoladeneier für den Dreijährigen. Doch was spricht dagegen, auch eine gesündere Variante zu Hause selbst zu machen? Und ich sag euch was: Die Snickers Ostereier ohne Zucker schmecken um Welten (!) besser als die Gekauften!

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02.04.2019 - Gesunde Süßigkeit zum Verschenken: Die Ostereier ohne Zucker werden aus Datteln zubereitet und dann in Pistazien, Kokos und Kakao gewälzt.

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Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern schmeckt nach einem wunderbar neuen und gesunden Lebensgefühl! Wir helfen dir dabei, deinen Zuckerkonsum in den Griff zu bekommen, ohne auf deine heißgeliebten Sweets & Treats zu verzichten. Da naschen auch gerne deine Freunde mit! Zuckerfrei backen. 16,99 €.

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1 Mandeln auf ein Backblech geben und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: s. Hersteller) 6-8 Minuten rösten. Herausnehmen, etwas abkühlen lassen und fein hacken. Datteln grob hacken. 2 Nüsse, Datteln, 2 EL Kakaopulver und 1-2 Msp.

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Das Backen ohne Zucker und Zuckerersatz ist eine wirklich tolle Idee, wenn man den übermäßigen Zuckerkonsum, der heutzutage so häufig auftritt, reduzieren möchte. Wir sind es gewohnt, viel zu süß zu essen, dabei muss nicht immer ungesunder Industriezucker verwendet werden, um wunderbare Leckereien zuzubereiten.

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Passend zu Ostern sind gekochte und bunt bemalte Ostereier ein Hingucker im Osternest. Gesunde Alternativen für Ihr Osternest: bunte, gekochte Eier; Nüsse oder gebrannte Mandeln ohne Zucker;. Auch ohne Zucker süße Leckereien genießen. Wer sich mit dem Thema Zahngesundheit beschäftigt, wird feststellen, dass es nicht zwingend nötig ist.

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Wenn du aus Kindersicht an Ostern denkst, dann denkst du bestimmt auch direkt an die Ostereiersuche, oder? Allerdings kann der Zucker in den herkömmlichen Ostereiern deinem Liebling echt die Gesundheit versauen. Dieser Beitrag wird dich interessieren, wenn du zu den süßen Schokoeiern eine Alternative suchst, sodass du dein Kind beruhigt Eier suchen lassen kannst, ohne dass einer von euch.

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Die Ostereier in die Mitte des vorgeheizten Ofens schieben und für 10-12 Min. goldgelb backen. Video. Nährwerte. Einheit:. hello sweety - der Zucker der Zukunft Erfahre mehr darüber . Über 1000 kostenlose Beiträge und Rezepte Zu meinen Rezepten . Besuche mich auf Instagram.

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5 EL Kokosmehl 1 EL Vanille Proteinpulver* Prise Salz Zubereitung Die Datteln und Cranberries über Nacht einweichen lassen oder für 1-2h in heißen Wasser ziehen lassen. In einem Mixer die weichen Datteln und Cranberries mit ca. 5 EL Wasser zu einer cremigen Paste verarbeiten. Das Nussmus hinzugeben und nochmals mixen.

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Ostereier ohne Zucker 25 Min. Selbstgemachte Blumen-Lollis 15 Min. Eingelegte rote Zwiebeln Eingelegte rote Zwiebeln schmecken köstlich als Beilage zu Fleisch oder Fisch und sind ein geniales Topping für Burger, Sandwiches und Stullen. Mit ihrer hübschen pinken Farbe sind sie auch eine tolle schnelle Geschenkidee aus der Küche.

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